Вступление.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Меня зовут Алексей Максименко. Я – семейный врач. Это как терапевт и педиатр, только в одном лице. Я живу в столице Украины, городе Киеве.  Женат, воспитываю сына. Как человек, владеющий мирной профессией, стараюсь быть толерантным ко всем, глубоко в политику – не углубляюсь, пытаюсь в своих постах сохранить сдержанность, взаимопонимание, человеколюбие.
 Я рад общению всем открытым , адекватным и весёлым людям, новым друзьям.
 Желаю всем добра, ну и конечно – здоровья.

P.S. Для связи со мной, кроме этого ресурса можете писать на alexeima2@bigmir.net
Моя профессия  представлена на личном сайте https://pediatrkiev.com/

P.P.S. Этим текстом я оповещаю ЖЖ, и всех других читателей моего журнала, о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены. Информация, размещаемая в данном аккаунте, является конфиденциальной. Нарушение приватности моих данных является нарушением закона (UCC 1 1-308-308 1–103 и Римского Статута)
 Я объявляю, что все мои персональные данные, и любая информация, размещённая здесь, являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции).
Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.


20130505_134022

promo alexeima2 Липень 16, 2016 13:07 2
Buy for 20 tokens
В этом году в Украине благодаря новому методу искусственного оплодотворения может родиться ребенок с генам не от двух, а от трех человек - отца, матери и еще одной женщины-донора. Об этом сообщает "ВВС-Украина". Правда, количество генов от донора будет относительно малой - всего 37…

Не моя станция.

Я испытываю какую-то неловкость, когда читаю посты новых и модных, популярных докторов. Как же всё у них замечательно! У них нет вредных привычек. Они едят на завтрак овсянку и фрукты, ягоды, каллории считают. Бегают по утрам, и занимаются йогой на рассвете, глядя встающему солнцу в глаза. У них грамотно распланирован день, они всё успевают. Читают литературу, в том числе уважаемых в мировых англоязычных журналах лекторов. Смотрят корифеев медицины на видео, делиться потом впечатлениями, не устают нам об этом рассказывать, и, параллельно, снимют свои видосики, где часами рассказывают про свою деятельность. Потом в своих соцсетях они показывают, как они правильно отдыхают, какой у них маршрут туристический весь логично составленный, и как они удачно выбирают ракурс для фотографий. Дети умницы, жёны красавицы. Инстаграмы забиты счастьем и здоровьем, отбоя от клиентов нет, посещают международные выставки, съезды врачей, на выходных могут смотаться в Лувр, или Венецию. Где-то я сошёл не на той станции, наверное.

Какая вакцина лучше?

Часто задаваемые вопросы:

1. Нужно ли прививаться Pfizer/Астразенекой, если они разрабатывались против оригинального коронавируса, а нынешняя Дельта уже 1000 раз поменяла свой белок Spike?

2. Если основные мутации происходят в Spike, не лучше ли прививаться инактивированными вакцинами, несущими все белки, чем чисто «спайковыми» РНК или векторными?

Collapse )

Про любовь и ненависть.

Как я бросил пить (ненадолго, впрочем)

Один знакомый буржуй из-за какой-то ерунды повздорил со своим соседом, их участки были разделены забором из сетки-рабицы с крупной ячеей, и тот, который незнакомый, решил отомстить обидчику хитроумным способом - завел себе суку алабая, с тем чтобы она дни и ночи напролет ходила вдоль забора, лаяла, гадила и всячески угнетала внуков знакомого буржуя, что приезжали на выходные пошалить в бане.

Мне поручили обшить забор профнастилом, работы было порядком - свыше девяноста погонных метров. Знакомый буржуй закупил шестиметровые полотна, и мне пришлось их пилить болгаркой поперек. Я посвятил этому первый рабочий день, и соседская собака трудилась без отдыха - лаяла на меня беспрестанно и столь оглушительно, что к вечеру у меня напрочь заложило уши. К вечеру остался последний лист профнастила, было жарко, я снял запотевшие защитные очки, и только было завел болгарку, как собака встала на задние лапы и сотрясая забор передними, выдала лай такой мощности, что у меня дрогнула рука; раскаленная искра вонзилась мне в глаз. Я отбросил болгарку, принялся тереть глаз, боль была нестерпимой, я решил что ослеп и поспешил в больницу, к экстренному окулисту.

Я отсидел очередь с такими же бедолагами и зашел в кабинет. Меня встретила мощная, суровая тетка в белом халате.
- Садись! - приказала она мне.
Я подчинился, водрузил подбородок на штатив, тетка приблизила ко моему лицу какой-то гигантский монокль и принялась разглядывать глаз.
- Сварщик? - спросила она.
- А?
- Да ты еще и глухой. Сварщик, говорю?
- Да, почти.
- Окалина у тебя. Сейчас удалим.

Она убрала монокль, взяла в руку какие-то щипцы, и принялась ковыряться в глазе.
- Матерь божья, - закричал я, - вы мне в глаз что-то воткнули!
- Сиди спокойно...
- Выньте на минуточку, я еще не готов!
- Замолчи... Что за мужики пошли, без предварительных ласк и жить не могут... Вот и все.
Она встала, я тоже поднялся, немного проморгался.
- Спасибо, доктор!
- Нашатырь нужен?
- Нет, все в порядке, - сказал я и пошатнулся.
- Ну иди. И следующего позови...

Я пришел домой, внимательно рассмотрел в зеркальце глаз и отметил выздоровление поллитрой.

На следующий день я вернулся к забору - собака уже поджидала меня. Я уселся напротив нее и мы принялись рассматривать друг друга. А поглазеть было на что: морда уродская, глаза красные, все висит, да и у собаки не лучше, вдобавок из пасти дух хоть и здоровый, но дурной.
- Это все из-за тебя, - сказал я, - из-за тебя вчера праздновал труса. И вообще меня женщины не любят.

Она опять завела свою шарманку, я вставил беруши, но они не помогли. К вечеру я опять оглох.

Дома я обдумал ситуацию, понял, что собака не терпит запаха перегара и решил подзавязать с ежевечерним пьянством. Кроме того, я приобрел коробку рафинада.

Собственно, сахаром я и купил дружбу. Им, да моими задушевными монологами. Я крепил профнастил к стойкам, и день-деньской рассказывал собаке о своих обидах, детских, юношеских, а к середине забора перешел и на взрослую жизнь, никому прежде я не поверял своих тайн, оно и понятно - начни делиться с людьми дерьмом, и они вывалят свое дерьмо на тебя. Собака же лежала напротив меня, не издавая ни звука, внимательно слушая и наблюдая за мной, а я вырезал отверстие в сетке, в конце забора, и особо душераздирающие истории подкреплял кусочком сахара. Собака просовывала в отверстие голову, я ласкал ее, она очень аккуратно брала губами кубик сахара с моей ладони и в благодарность облизывала пальцы. Ее миска с водой часто было пуста, поскольку хозяин постоянно где-то пропадал, и я приучил собаку пить из бутылки. А отлить и покакать собака отходила в дальний угол, так, чтобы не причинять мне неудобств. Я боялся, что от сахара у нее начнется диабет, но работа подошла к концу, осталось прикрепить последний лист, в том месте, где было отверстие. Собака поняла это, а может и давно догадалась обо всем. В очередной раз она просунула голову, мы повторили обязательный ритуал.
- Давай прощаться, - сказал я, - убирай голову.
Собака молча смотрела на меня, прямо в глаза.
- Ну, что же ты?
Она медленно втянула голову, отошла в сторону и отвернулась.
Я закрепил последний лист и нас не стало. Я собрал инструмент и отправился на остановку, и еще долго, ожидая транспорт, слышал ее горестный лай. А когда сел в маршрутку, понял, что не пил уже целую неделю.
Больше я ее не видел, знаю лишь, что после моего ухода она затосковала, стала равнодушна к еде, а по ночам надоедливо скулила. Ничего удивительного - ведь больше не было никого ни для любви, ни для ненависти. Такая собака человеку ни к чему, и хозяин отдал ее на чабанскую точку, километрах в ста от города. Теперь она прозябает там.
А я здесь.

Рахман Попов

Про бедность и уважении к себе.

Если вы хотите выбраться из "порочного круга бедности", то прежде всего начните уважать себя.
Что значит уважать себя:

Не покупайте дешевые вещи. Не надо брендовые и фирменные - просто качественные. Пусть у вас их будет две, но хорошие.

Позвольте себе покупать действительно дорогие вещи. Пусть это будет мелочь: очки, кошелек, украшение, духи, любой аксессуар - но чтоб просто вы подержали это в руках, надели на себя, попользовались, и почувствовали, что это хорошо, что это приятно, что вы имеете право это иметь, что вы достойны этого.
Но не покупайте реплики и подделки брендовых узнаваемых вещей. Даже дорогие и качественные. Поверьте, это пошло и дешево, чтобы вы не говорили.

Не носите блестящие вещи. Никакие. Но особенно дешевые.

Не донашивайте чью-то одежду. Возьмите себе за принцип не носить б/ушные вещи. Ничьи, даже родственников. Можно много спорить про секонд-хенд и что-то доказывать и оправдывать, но нет. Ваше подсознание все равно вам будет говорить о другом.

Не покупайте дешевую некачественную еду. Не надо перебирать гнилую картошку и червивые яблоки - берите меньше, но лучшее. Не оправдывайте это ничем - оно ничем не оправдывается. Не берите битые яйца, жмаканные фрукты, дешевые сладости и поддельные сыры из пластмассы.

Не наготавливайте еды на неделю вперед. Готовьте на один день. Ешьте свежее. Не надо оправдываться, что большая семья - будете готовить на один день, заипетесь и тогда задумаетесь - куда вы тратите свое время, превратившись в рабочую лошадь.

Поэтому же не надо консервировать по сто бутылей огурцов и компотов, вроде на полк солдат. Хотите это делать - делайте что-то необычное, эксклюзивное, небольшими объемами. Все остальное - продается, и оно не хуже качеством, чем ваше "домашнее".

Не ездите в плацкартах. Не надо на этом экономить.
Пользуйтесь уж лучше бла-бла-каром.
Если есть выбор, то берите билеты на 100-200 грн дороже, но в улучшенные новые вагоны.

Если у вас стоит вопрос о покупке автомобиля и есть выбор: новый или б/у, но дешевле, то берите из салона - почувствуйте кайф от того, что вы можете себе это позволить.

Если вы ничего не можете себе позволить, то позволяйте хоть мелочь - выпить кофе в дорогом ресторане, например, хоть иногда.

Никогда не экономьте на обуви. Вы можете быть одеты во что угодно, но обувь должна быть качественной - она и через пять лет будет выглядеть качественной, и вы себя так же будете в ней чувствовать - качественно.

Не носите старое, штопаное белье. Никогда. Трусы и носки вы точно можете себе позволить. Ничо, что их никто не видит. Об этом знаете вы - этого достаточно.

Посмотрите на свое окружение. Если это бедные, вечно ноющие люди, сеющие негатив - тикайте.

Не живите в условиях, где вас угнетают и обесценивают. Даже если вас содержат. Тем более, если содержат. Не оправдывайтесь, что у вас безвыходное положение. Ваше здоровье и психологическое состояние не примут таких оправданий. Уходите. Рвите эти отношения, даже родственные, уходите от зависимости. Не можете - лягте в том направлении.
Не бойтесь терять никого и ничего.
Запомните: любая потеря - это определенная свобода.
Не бойтесь быть свободными. Не бойтесь начинать свое, с нуля, тем более, если вы и так на нуле, на дне, в минусах.
Любое обнуление - это знак, что жизнь вас заставляет что-то менять. Насильно заставляет. А значит, вы для чего-то ей еще нужны - у нее на вас планы. Порадуйтесь этому.

Не бойтесь бросить работу, если она не приносит ни денег, ни удовольствия. Не ищите оправдания: "Зато тут хоть какая-то стабильность" и "Надо сначала найти что-то другое", если это "другое" вы ищете уже который год подряд. Уходите в никуда, и оно вас само найдет.

Запомните: "Зона комфорта" - это не там, где вам хорошо. Это там, где вы находите оправдания вашим неудачам.

Задумайтесь, что вы умеете делать лучше всего. И доведите свои знания и умения до совершенства. Или хоть стремитесь к этому. Создайте свое узкое, специфическое направление и оттачивайте мастерство в нем. Или просто станьте лучшим в своей специальности. Вместо того, чтобы консервировать сто бутылей огурцов и круглосуточно стоять у плиты, бо вам "нравится, когда семья накормлена и просит добавки".
Не нравится вам, поверьте, если только вы не кулинарный блогер и не шеф-повар в элитном ресторане. Это все оправдания вашего подсознательного желания быть хорошим и всем угождать. Если нравится - сделайте из этого свое направление для зарабатывания денег. Эксклюзивное и узнаваемое.

И выбросьте наконец клеенку с кухонного стола. А заодно золоченую подставочку под использованный чайный пакетик.

Но самое главное.
Никому никогда не говорите, что вы бедный. Не прибедняйтесь и не обсуждайте эту тему. Не говорите, что вы неудачник, и никогда не ищите кого-то третьего крайнего, виноватого в ваших проблемах.
Если вы сейчас бедный, то никогда не считайте, что это навсегда, что это ваш удел. Просто примите эту мысль, что это не навсегда. Попробуйте ее на вкус, привыкните к ней, поселите ее в себе.
И не суетитесь. Вдохните-выдохните, расслабьтесь, улыбнитесь, скажите вслух в никуда: "Не дождетесь", а жизнь сама повернет вас в нужном направлении.

Если вы ничего не поняли из этого, у вас возникли вопросы, чувство противоречия, раздражение и желание спорить, то этот текст не для вас. Проходите мимо и живите как хотите.
Этот текст о самоуважении, а не о понтах, снобизме и деньгах.
Деньги просто хорошее приложение к нему. И они приложатся.
Но можете попробовать нарисовать на запястье цифру 8, как недавно я услышала в какой-то рекламе курса: "Как привлечь к себе деньги" и ждать. Расскажете потом.
Источник: соцсети